Endorfin
Az endorfin a szervezet által termelt természetes vegyület, amely fájdalomcsillapító és boldogságérzetet keltő hatással bír. Az endorfinok az agyban és a gerincvelőben termelődnek, és funkciójuk a fájdalomérzet csökkentése, valamint a jó közérzet elősegítése. Gyakran nevezik őket „boldogsághormonnak” is, mivel felszabadulásuk hozzájárulhat az eufória vagy a nyugalom érzéséhez. Endorfin termelődésének okai lehetnek: Testmozgás: Futás, tánc és […]